Boîte à outils

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• Techniques de gestion du temps;
• Méthodes d’organisation personnelle;
• Astuces pour une communication claire;
• Utilisation d’outils numériques gratuits.   

• Répéter ce qui fonctionne;
• Créer ta bibliothèque de modèles;
• Travailler avec des check-lists;
• Partir d’un canevas simple. 

Identifier les risques potentiels

Évaluer leur impact et probabilité

Mettre en place des mesures préventives

Réagir efficacement en situation de crise

• Définir clairement le problème;
• Explorer des causes possibles;
• Générer des solutions concrètes;
• Choisir et appliquer la meilleure option.

• Favoriser un climat propice aux idées;
• S’inspirer de tendances et modèles existants;
• Structurer un processus créatif;
• Mettre à l’essai et ajuster les idées.

• Clarifier ses priorités;
• Structurer son horaire;
• Gérer les distractions;
• Réviser régulièrement sa méthode.

• Identifier ses sources de stress;
• Appliquer des techniques de régulation;
• Aménager un environnement apaisant;
• Revoir ses attentes et sa charge mentale.